2012.11.24 Saturday

ブラッスリーグー


お仕事終わり、予約していた「ブラッスリー・グー」に行ってきました。
ここのお店、コストパフォーマンスが抜群でランチもディナーも予約必須の人気店です。
ランチは何度か行ったことがありますが、夜は初めておじゃましました。

プリフィクスメニューから私がチョイスしたのは前菜にフォアグラのテリーヌ、
メインの子羊のロースト、デザートにタルトタタン
見た目、ずいぶん肉肉しいですが(実際お肉は多いですが)、前菜にはサラダがたっぷり、
子羊の下にも美味しいお野菜がいっぱい敷かれているので、栄養バランスはいいと思います。

神楽坂はなんて素敵なお店が多いんでしょうね。
お腹いっぱい。。。
明日はしっかり歩かなきゃ。








2012.11.12 Monday

健康菓集




Luahoanaでは施術後、ハーブティと一緒に軽くつまめるお菓子をお出ししています。
健康的でカロリーもあまり高くなく、でもちょっとほっこりできるもの。。。と思い、それはドライフルーツだったりナッツだったりマクロビのクッキーだったり、その時々によって違うのですが。
お出しすると美味しいと評判がよく、かなりの確率で「どこで売ってるんですか?」と聞かれるのがコチラ、「健康菓集」
ひまわりやかぼちゃの種、レーズン、バナナチップ、カシューナッツなどが入っていて、塩気と甘味のバランスがよく、なんとも後を引く美味しさです。
以前は小皿に入れてお出ししていたのですが、時間がなくてお持ち帰りになりたい方も多く、最近は袋ごとお出しして、ご自分で小皿に出していただいています。
  
カルディで購入しています。(カルディ好き。結構お世話になってます。)

2012.11.05 Monday

夜なべ中

サロンの待合室のプチ模様替えを予定しています。

 "プチ"ですので、どこが変わったのか言わなきゃわからない、
間違え探し的な感じかもしれませんが…

まずはキッチン−廊下間ののれんを新しくするべく、ただいま作成中。 
でも今までより少〜し色が薄くなっただけなので、言ってもおそらくわからない、
超難関の間違え探しです。 

なので、敢えて主張してみましたっ
あと少しで出来上がります

 

2012.10.11 Thursday

新しい精油

サロンに新しい精油が届きました。

今までの精油たちに新しく仲間入りしたフレグラントアースの精油たち。

ロミロミのレビュークラスでロミ友のサロンへお邪魔した時に嗅がせてもらって、
優しいながらもクリアにスーッと入ってくるこの香りにひと目ぼれならぬ、
ひと鼻ぼれ?したのです。

先日、メーカーさんの商品研修にも参加してきました。
香りを嗅いだ時点で、いい製品なのは間違いないと思っていたのですが、
野生種やオーガニック栽培の植物からできた高品質な製品なのはもちろんのこと、
収穫、蒸留、抽出まで、植物のもつ力を最大限に発揮できるように考えて作られている
ことがこの研修でよーくわかりました。

そして、最初にお会いした営業の方もこの日のインストラクターの方も製品のことを
語るときの熱さと言ったら。。。
本当にいい製品だと自信を持ってお仕事されている証拠です。

精油をはじめ、精油を使った製品の香りをこんなにたくさん嗅いで、本来なら
頭クラクラしちゃいそうですが、さまざまな香りがあるにも関わらず、
なんとこれ全部まとめて嗅いでもとてもいい香り。
幸せな気分になれるんです。

この研修が終わった後は心ウキウキ、やる気いっぱい!
精油のパワーを改めて感じたのでした。

随時、こちらの精油に切り替えていく予定です。
在庫のある精油はお買い上げいただくこともできますし、お取り寄せもいたします。
興味のある方はサロンにいらした時に、ぜひ、香りを試してみてくださいね。





2012.08.31 Friday

9月からの限定コース

昨日は早めに終わったので、ロミ友のitOちゃんのサロンに行き、
ロミロミ交換してきました。 

そんなに疲れてないと思ってたのに、あれ? 
背中は張ってるわ、脚はむくんでるわ、普段はあまり凝らない肩も凝ってるわ… 
無自覚ながら、疲れが溜まっていたようです。 
やっぱり定期的なメンテは大切ですね  


さて、久しぶりに限定コースの登場です。

【期間】
 2012年9月1日(土)〜11月30日(金) 

【コース】
 ロミロミレギュラー&お尻スペシャル ホットタオルつき  120min ¥15,000


※お尻スペシャルって?
タオルの上から肘などでお尻を丁寧にほぐしていきます。
その方のお体の状態にも寄りますが、時間にすると20分〜40分。
要するにほぐれるまでじっくりとほぐしていきます。

※なぜ、お尻なの?
普段はあまり気に留めることもありませんが、お尻にも大切な筋肉があります。
大殿筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋・・・
これらの筋肉がかたくなっていると腰痛や坐骨神経痛、血行不良による
冷えやむくみなどの原因にもなります。

お尻スペシャルはお尻の筋肉はもちろん、その周りの太ももの後ろやつけ根、
お腹の筋肉(腸腰筋)もほぐしていきます。

今回のこのコースはお尻をほぐしながら、背中にはホットタオルを置き、
全身を緩めます。

じわ〜っとほぐれていく感じ、とっても気持ちがいいですよ。

ご予約、心よりお待ちしております。






2012.07.28 Saturday

神楽坂さんぽ

帰り道、本屋さんで新しいガイドブックを発見!
 


お気に入りのお店や、気になっていたお店のランチ情報も満載です。

お客様からよくお勧めランチを聞かれるのですが、ランチはなかなか外に食べに出られなくて情報収集できていないので、強い見方になってくれそうな一冊です。

フットバス中にでもご覧くださいね〜

…って、「いつもフットバス中、話してて本読む暇なんてないじゃない!」という方、きっと多いですよね。そうですよね(^。^;)
話してる途中でもどうぞ遠慮なくご覧くださいね。

2012.07.25 Wednesday

レビューのレビュー

先週のロミロミレビュー(復習)クラスを受けて、昨日は
MOANIのいとちゃんとレビューのレビューをしました。
修正したところはちゃんと出来てるか、確認しながらお互いにロミ。
個人サロンをしているとなかなか自分の施術の見直しをする機会が
ないので、復習の機会よ色々とチェックしてもらえる仲間がいることは
ありがたいことです。
そして自分の体もほぐされてゆるゆるに(^O^)

帰りはサッパリとお蕎麦をいただきに前から行ってみたかった
東白庵かりべさんへ。
いや〜、かなり私好みのお蕎麦でした。
満足♪


2012.07.18 Wednesday

マナロミレビュークラスでした

昨日はこちらのお知らせ欄でもお伝えしていた通り、サロンをお休み
させていただき、マナロミのレビュー(復習)クラスに参加して来ました。

私たちはハワイでのマカアラ先生のスクール後も定期的に日本人クム
(指導者)説子さんのレビュークラスでスキルアップに勤しんでるわけですが、
今回も目から鱗が何度も落ちることがいっぱいでした!
課題も続々出てきたぞー。

もうちょっと何とかしたいな〜と思っていましたらなんと今日の午後の予定が
キャンセルになりまして…急遽、今日のクラスも参加表明して行ってまいりました♪

連日参加のおかげでかなりクリアになりましたよ。

明日からの施術はまた一味加わったマナロミをお送りできる…はずです!

それにしてもやっぱりマッサージは奥が深い。
この仕事はこれでOKということはないし、いつまでも勉強で、
だけどいつまでも向上していける素晴らしいお仕事だなぁと
改めて思ったのでした。
これは私がこの仕事をするきっかけになった、最初に勤めていたサロンの
先生が雑誌のインタビューで話していた言葉でもあるんですが。

「なんて素敵な仕事なんだろう」と思った十何年前のOL時代の頃・・・
そんな初心の気持ちも思い出した有意義なレビュークラスでした。

明日からまた頑張るゾ!


クラス終了後は説子さんと糖分摂取(^_^;


2012.06.16 Saturday

ジェルネイルしました!

 
ネイル2__.jpg
いきなり足の写真ですみません(ちょっと画像小さめにしました)

そろそろサンダルの季節。
人生初のジェルネイルにトライしました。

仕事柄、手は爪も伸ばせないしネイルを楽しめないので
毎年この季節の足のネイルだけは楽しみなんですが、
ジェルは初めてです。
やってもらったのはもちろんtemoteの中村さん。

ジェルは普通のネイルと違ってすぐ乾くので便利。
(施術の前でもお受けいただけますよ)

爪がかわいくなるだけで、気分があがります
足の爪を見て、普段すっかり忘れかけている女子気分を思い出し
ひとりニンマリしております




2012.05.28 Monday

カフラホアでマナロミ

27(日)はお休みをいただき、横浜のフライベント「カフラホア」に
参加してきました。

「マナロミ ジャパン」のメンバーでロミロミのブースを出店。

「マナロミ ジャパン」は私が師事しているマカアラ先生の指導を受ける
日本人生徒からなる団体です。

マナロミの素晴らしさを手頃なお値段で多くの方に体験していただける、
そして普段は個々に活動している仲間たちと交流を持てる大切な機会
でもあります。
 


今回、お揃いのManaLomi Tシャツもつくりました!


施術メニューはこんな感じ。

今回、初登場のマナロミイチオシのコースは、「お尻スペシャル」!!

なんてナイスなネーミング
「お尻スペシャルって・・・お尻出すんですか」なんて質問もありましたが、
いえいえ、こちらのコースは着衣のままでも大丈夫。
タオルの上からお尻をじっくりほぐしていきます。
腰が辛い方や下半身にダルさがある方はお尻をしっかりほぐすだけでも
かなりの軽さを実感していただけます。

Luahoanaのお客様はご存知の通り、私の施術はお尻の施術にたっぷり
時間を割く場合が多いですが、これはマナロミの特徴的な手技のひとつです。

私がマナロミに出会う前からのお客様で、私がこの手技を施すようになってから
一度もぎっくり腰になっていないとおっしゃってくださる方もいらっしゃいます。

う〜ん、「お尻スペシャル」、いいネーミング。(けっこう気に入っている

お尻に思いっきり時間を費やした限定コースもいいなぁなんて思いながら
帰ってきたイベントでした。


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